May 14, 2018 Mª Ángeles Nieto
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) es una técnica novedosa, en la que por medio de la práctica de vacío abdominal en apnea espiratoria, elongación axial del conjunto de la columna y apertura costal; conseguiremos una disminución de la presión intraabdominal, [...]
Abr 14, 2018 Antonio Javier Trujillo
El mes pasado os hablamos sobre los interioceptores, esos otros sentidos que monitorean todo lo que ocurre en el interior de nuestro organismo y mantienen al cerebro informado en todo momento. Hoy os hablaremos sobre uno de estos “sentidos especiales”: [...]
Mar 14, 2018 Antonio Javier Trujillo
Aunque en el colegio nos enseñan que los sentidos son sólo cinco, la verdad es que el cerebro dispone de muchos otros sentidos de los que obtiene información además de los habitualmente conocidos. Sí, el sexto sentido existe. Y el [...]
Feb 14, 2018 Antonio Javier Trujillo
Un esguince no es más que el estiramiento excesivo de algún ligamento del cuerpo. La función de los ligamentos es la de aportar estabilidad al sistema óseo, uniendo entre sí varios extremos óseos pertenecientes a una misma articulación, que de [...]
Ene 14, 2018 Joseba Moreno
Los Movimientos Básicos son una manera de categorizar los ejercicios basados en las demandas biomecánicas. Esta categorización hace que el entrenador pueda identificar las posibles debilidades del cliente. Durante décadas en los gimnasios alrededor del mundo se ha inculcado [...]
Dic 14, 2017 Antonio Javier Trujillo
La epitrocleitis o codo de golfista es una inflamación de los tendones de los llamados músculos epitrocleares –flexores de muñeca y pronadores de antebrazo principalmente–, cuyo anclaje o inserción se produce en un relieve óseo del húmero fácilmente palpable llamado [...]
Nov 14, 2017 Laura Trujillo
La fascia plantar es una estructura fibrosa localizada en la cara plantar del pie, que va desde el calcáneo (situado en el talón) hasta los metatarsianos (huesos que se sitúan en la parte anterior del pie). Dicha estructura tiene un [...]
Oct 14, 2017 Joseba Moreno
Es importante conocer la relevancia y repercusión que tiene la postura corporal en nuestra salud. La posición de nuestro cuerpo va a determinar nuestra forma de movernos y la cantidad de esfuerzo al que sometemos a nuestras articulaciones y músculos [...]
Ago 14, 2017 Antonio Javier Trujillo
Este mes quiero contaros una historia, que si bien no es específica del mundo de la fisioterapia, constituye una curiosidad histórica de la medicina. El Signo de Musset es un signo clínico, habitualmente asociado a la insuficiencia aórtica, que se [...]
Jul 14, 2017 Laura Trujillo
La diabetes es una enfermedad crónica en la que tiene lugar una alteración en la producción de insulina, una hormona producida por el páncreas que se encarga de mantener estables los niveles de glucosa (azúcar) en sangre. Cuando su producción [...]
